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Kursbewertungen durch OrtnerSport

>> Zum aktuellen Kursplan <<
In RückenFit wird der Fokus auf die Kräftigung der Wirbelsäule gesetzt. Gleichzeitig ist es ein Ganzkörpertraining in dem die Übungen wöchentlich ausgetauscht werden.

In Planung
Ausdauer
Fit-mit -Baby ist ein Kurs für Mama/ Papa und dem kleinen Wonneproppen. Übungen werden kombiniert um schnellstmöglich wieder fit zu werden. Spaß für Groß und Klein!



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